Page 39 - Catalogo Vivisport
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COLONNA VERTEBRALE SPINAL COLUMN
Miglioramento e stabilità mediante utilizzo del maxipallo- Improvement and stability through the use of a gym ball.
ne. Come utilizzare il maxipallone nella prevenzione e sta- How to use a gym ball for the protection and stability of
bilità della colonna vertebrale in situazione domestica. your spinal column in a domestic situation.
prof. Paolo Artico prof. Paolo Artico
FORZA E STABILITÀ STRENGTH AND STABILITY
Miglioramento della forza e della stabilità mediante uti- Improve strength and stability through the use of a gym
lizzo del maxipallone. Forza, equilibrio e prevenzione me- ball. Strength, balance and protection through the use of
diante l’utilizzo del maxipallone per una maggiore poten- a gym ball for greater power and elasticity of the lower
za ed elasticità degli arti inferiori. limbs.
prof. Paolo Artico prof. Paolo Artico
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